Slendertone Flex — уникальный пассивный тренажер для мужчин и женщин. Пояс предназначен для тренировки прямых и косых мышц живота и нижней части спины. Также, его можно использовать и на ягодицах.
Здесь применяется уникальная технология концентрированного мышечного возбуждения, позволяющая быстро и недорого привести в порядок выпирающий живот. Используйте миостимулятор всего полчаса в день и уже через 5–6 недель вашему прессу будут завидовать все те, кто часами не вылезает из спортзала. И еще один немаловажный момент: купить годовой абонемент в фитнес-клуб может не каждый. Скажем прямо — дешевым это удовольствие не назовешь. А Slendertone Flex стоит недорого. Он позволит вам заниматься сколько угодно и тогда, когда это удобно именно вам.
Как пользоваться
- Аппарат работает от трех «пальчиковых» батареек типа АА (входят в комплект). Откройте крышку на панели управления и вставьте питающие элементы: сначала слева, потом справа и в завершение — по средине.
- Верните панель управления в «карман» на передней части пояса, задвиньте его до щелчка.
- Возьмите электроды и снимите защитное покрытие с узорчатой стороны. Поместите электронные накладки на соответствующие места на поясе. Следите за тем, чтобы серебристые контакты были покрыты полностью.
- Снимите защитное пластиковое покрытие с наружной черной части электродных пластин. Отложите пленку, она еще пригодится после окончания тренировки.
- Разместите пояс на талии таким образом, чтобы большой квадратный электрод находился на уровне пупка. Плотно прижмите пояс к телу и застегните его.
- Включите и установите необходимый уровень интенсивности тренировки. Начните с наименьшего и с каждым новым занятием повышайте значение на один или несколько пунктов.
- Исходя из рекомендаций производителя и отзывов пользователей, для полноценной тренировки достаточно 20–30 минут в день.
- По окончании занятия снимите пояс и снова покройте липкую сторону питающих элементов прозрачной пленкой. Это поможет продлить срок службы пояса и предохранит электроды от загрязнений.
Преимущества
- Убирает лишние жировые отложения.
- Формирует идеальный рельеф в области талии. Уже через несколько недель тренировок вы станете обладателем вожделенных «кубиков».
- Позволяет тренироваться даже тем, у кого совершенно нет времени.
- Помогает нарастить мышечную массу.
- Не требует применения токопроводящего геля, что весьма экономно.
- Имеет 10 встроенных программ тренировки и 130 уровней интенсивности.
- Абсолютно безопасен, что подтверждается соответствующими сертификатами.
- Стоит недорого. По сравнению с другими моделями, которые стоят не так уж и дешево.
- В комплекте прилагается понятная инструкция на русском языке.
Кому нельзя использовать миостимулятор
Прежде чем начать тренировки с миостимулятором внимательно изучите инструкцию и отзывы тех, кто имеет подобный опыт. Перед началом тренировок пройдите обследование и убедитесь что у вас отсутствуют такие заболевания:
- эпилепсия;
- грыжа любого вида;
- варикозное расширение вен;
- тромбоз;
- доброкачественные или злокачественные опухоли, другие формы онкологии;
- хроническая сердечная недостаточность.
Также, пояс запрещено использовать тем, у кого имеются электронные имплантаты. Даже полностью здоровым людям нельзя размещать пояс таким образом, чтобы электроды располагались в области сердца или головы. Во время занятия убедитесь, что рядом с вами не находится высокотехнологичное электронное оборудование.